Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
150.4 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 84.79g | Carb: 35.18g.
Breakfast: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Алия Хлеб Март 20, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Алия Клубника с Фундуком Март 20, Алия Кокосанки Март 20, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Чим Чим Суши Нори, Скумбрия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия, Куурдак Куурдак, Костный Бульон. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|