Dappere-Dodo's Journal, 16 March 2020

Omdat Danny het afvroeg, en ik eigenlijk ook wel benieuwd was. 😅 Batterijtje nog steeds bijna leeg, dus moest een paar keer wegen.. Mét trui en spijkerbroek, en mega volle maag. Na inmiddels al een goede week ziek te zijn. Dus waarschijnlijk niet helemaal reëel. Benieuwd wat er van overblijft als ik weer beter ben en op de normale manier eet, beweeg, en weeg. 🤔 Dat die dag maar gauw mag komen!
204.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
1294 kcal Fat: 46.35g | Prot: 76.24g | Carb: 127.66g.   Breakfast: Greenfields Peper Runder Rookvlees, Coop Komijnekaas 20+, Becel Boter, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Golden Delicious Appels, AH Yoghurt Griekse Stijl. Dinner: Rode Paprika, Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn, Vivera Plant Groenteballetjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Basic Rode Pesto, Zoete Aardappel. Snacks/Other: Ekoplaza Volkoren Roggebrood met Lijnzaad, Becel Boter, Nuts About Nature Puur Pindakaas , Jumbo Hazelnoot Pasta, Wasa Vezelrijk Cracker, Greenfields Peper Runder Rookvlees, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+. more...
losing 2.7 lb a week

27 Supporters    Support   

Comments 
Ja vind ik ook beterschap hoor meissie 
16 Mar 20 by member: AviaMar
beterschap! 
16 Mar 20 by member: Suzepluus
Nou, dat valt mij nogal tegen😂 Ik hoop dat je je snel de oude voelt😘 
16 Mar 20 by member: keto_danny
🥺 😂 😂 En bedankt! Waarschijnlijk is er meer af, maar na 3 maaltijden en mét kleding aan.. En het gaat altijd moeizaam bij mij.. 🙈 Ik hoop het ook mop. 😘 
16 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
het kan best zijn dat je dan een stuk lichter bent juist. Als je ziek bent houdt het lichaam vocht vast als 'afweermechanisme'. Maar belangrijkste: beterschap en hopelijk knap je snel wat op! Kom je de dagen nog wel een beetje door? (Heb al even niet meer hier gelezen dus sorry als ik het al had kunnen weten!!)🙏🙏🌹😘😘😘 
17 Mar 20 by member: csiersma
Vandaag de achtste dag dat ik thuis zit. Ik voel me echt behoorlijk eenzaam. 😥 Een van de moeilijkste dingen is dat ik niet weet wanneer en of ik weer aan het werk kan. En uiteraard ook het feit dat je geen familie of vrienden meer ziet, weinig aanspraak. De muren komen wel een beetje op me af eerlijk gezegd. De laatste paar dagen alleen maar aan het huilen. 😥 Misschien zo even een wandeling maken.. Daar is nog geen verbod op toch? Ik hoop echt dat het allemaal snel voorbij is.  
17 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
Ik begrijp je zo goed😓 Wat een ellende hè lieverd. Ga maar lekker even wandelen. 
17 Mar 20 by member: keto_danny
Inge, bellen kan ook toch? Is niet hetzelfde, maar wel iets van contact. Je kunt misschien ook video bellen.🌻 
17 Mar 20 by member: annemiek rembil
Ik ben ook eenzaam. Niemand wil me zien. Ik ben niet ziek. M'n moeten ons er door heen vechten. Elke dag alleen. 😥🧸 
18 Mar 20 by member: Heisenberg201
Vervelend hoor dames... allemaal zoveel mogelijk gezond verstand gebruiken... in NL is het iig nog wel toegestaan meer een advies. In Spanje en Frankrijk krijg je boetes... Sterkte voor iedereen die zich eenzaam voelt. Hoop dat jullie met video gesprekken en telefoontjes jullie minder eenzaam Voelen....  
18 Mar 20 by member: AviaMar
Vanmiddag heeft de therapeute gebeld. In overleg met haar afgesproken dat ze een paar keer terug belt komende twee weken, en ze zou een nieuw receptje oxazepam voor me regelen, onder voorwaarden dat ik volgende week een afspraak maak als het dan niet beter gaat. Maar ze zegt altijd indien nodig maximaal 3 per dag, ik rek het altijd zo lang mogelijk uit. Als het écht niet meer gaat, en dan begin ik zelfs dan met een halve. Dat vond ze ook wel goed. Voor absolute noodgevallen blijft er 1 van de huisartsen aanwezig. Ik heb alleen nog geen smsje of mailtje van de apotheek, meestal is dat binnen een uur wel. Maar alles lijkt langer te duren als je er speciaal op wacht. 😮 
18 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
Ik vind trouwens die ‘totale lockdown’ in andere landen alles behalve slim.. Maar dat is een andere discussie. 😂 Ik bedacht me wel vandaag, hoe verschrikkelijk het voor de mensen nu is, zo goed is het voor de wereld zelf. Minder vliegen, minder auto rijden, minder varen.. 🙊 
18 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
De natuur lost het zelf op. Puntje bij paaltje, de wereld is té vol! Heb je je medicatie al? 
18 Mar 20 by member: keto_danny
Inderdaad.. 🤗 En nee, ik heb nog niet eens een berichtje van de apotheek. 😰Echt *** .. Morgen gelijk bij het opstaan bellen! Weet nu inmiddels niet meer of ik me slecht voel door het virus, hooikoorts, of onrust. Voel me namelijk ook grieperig als ik last van mijn allergieën heb, of heel veel gehuild heb. (Gek?) 
18 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
Natuurlijk niet gek! Zo voel je je nou eenmaal. Ik denk dat ze het vergeten zijn, in alle drukte. Dus beter gelijk maar even bellen morgenochtend. Haal je je medicatie dan op, of word het langs gebracht? 
18 Mar 20 by member: keto_danny
Dat is afhankelijk of ze nog mensen binnen laten. Liefst ophalen, dan heb ik nog een wandelingetje.. 
18 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
Als ze dat niet zouden doen, mensen binnenlaten, dan moéten ze alles gaan rond brengen. Ik denk daarom dat je het gewoon kunt ophalen. Als je je maar aan de voorschriften houd. Fijne wandeling alvast. 
18 Mar 20 by member: keto_danny
Dankje! 😘 Weltrusten voor straks. Is al laat! 🙈 
18 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
Ik ga ook slapen, maar dat lukt waarschijnlijk toch weer niet. Welterusten 😘 
18 Mar 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dappere-Dodo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.