|
Beetje omhoog was te verwachten deze week bewust meer cal genomen. Waardes zien er wel leuker uit. -0,5% vet/ +0,5 vocht en +0,5 spier. En weer door! Oja en weer een jaartje jonger😬🤗
|
145.5 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2020:
|
1125 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 56.06g | Carb: 141.15g.
Breakfast: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Voedingsshake, Water, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Jumbo Blauwe Rozijnen, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Maggi Indiase Zoete Aardappelsoep. Snacks/Other: Zonnatura Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels, Eigen Gemaakt Aardbeien Cheese Cake. more...
|
|
1731 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross-trainer - 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
 Comments
14 Mar 20 by member: keto_danny
|
Ja dat geeft de schaal ook aan naast je spier vet en vocht percentage 🤣 neem het allemaal met een korreltje zout hoor maar het verklaart wel je gewichtsverlies of je gewichtstoename
14 Mar 20 by member: dani.p2
|
Nou, ik ben op mijn weegschaal al jaren 59 jaar😂
14 Mar 20 by member: keto_danny
|
14 Mar 20 by member: chrisp72
|
14 Mar 20 by member: dani.p2
|
Wat een onzin, wegen hoe oud je bent! 😂😂 Danny, 59 jaar? 😮 Da’s veeel meer dan ik dacht. 🥺🙈
14 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
|
Haha ja die instelling zit er nu eenmaal op wat ie bij mij aangeeft zo voel ik me ook niet hoor das ook ouder als wat ik ben maar das gewoon een dingetje dat ie berekend bij alle waardes van je echte leeftijd en lengte en wat de weegschaal op dat moment aangeeft kwa gewicht spier en vocht ect..... Danny is zit volgens mij ook net als mij tussen de 41/44
14 Mar 20 by member: dani.p2
|
Ik ben nog één maandje 44, en dat weet mijn weegschaal ook.
Maar zoals altijd, plaagt mijn weegschaal graag.
14 Mar 20 by member: keto_danny
|
Ach, ik ben (meestal) slecht in leeftijden schatten. Ik schat mensen vaak te jong. 🤪 Hoewel een keer, die vrouw werd door mijn baas en collega’s rond de 50 geschat, ik zei 35 en het klopte nog ook! 😂😂
14 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
|
Haha Inge, toen had je lager geschat dan dat je eigenlik dacht hè?
14 Mar 20 by member: keto_danny
|
Nee, ik dacht oprecht dat die vrouw 35 was! 😂 Ze had een hele mooie jonge huid. Rede dat mijn baas en collega dachten dat ze ouder was was vanwege haar grijze haar. 🙈 Oh, en ik had jou denk ik 38/39 geschat. Nooit de moeite genomen het jaartal bij je naam terug te rekenen. 🙈😂
14 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
|
Nouja, ik weet niet meer precies wat ik gedacht had, misschien heb ik wel een paar jaar boven of onder geroepen, maar wel dat ze noooit 50 kon zijn. Maar 35 was wel goed gegokt in elk geval.
14 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
|
Ik word altijd jonger geschat. Behalve door mijn weegschaal😂
14 Mar 20 by member: keto_danny
|
Duh ik ben blond zeg ik dan maar idd je geboortejaar staat naast je naam🤣
14 Mar 20 by member: dani.p2
|
En dan maak ik nog een schatting ook🤦🏻♀️😂
14 Mar 20 by member: dani.p2
|
Het staat ook in de tekst op mijn profiel😉
15 Mar 20 by member: keto_danny
|
Whahahaha ook dat nog!! 🤣
15 Mar 20 by member: dani.p2
|
Nou en joh, niet iedereen leest dat hè.
Maar zo zie je, dat ik mij niet schaam voor mijn leeftijd😂
15 Mar 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dani.p2's weight history
|