Lillgrisen82's Journal, 13 March 2020

Ryggproblem (med smärtstillande) i kombination med ingen motion och för mycket mat sätter sina spår. Äntligen bättre igen😊 Upp på sadeln och börja om👊 Kämpa på💚

145.5 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

926 kcal

Fat: 51.68g | Prot: 92.48g | Carb: 24.92g.   Breakfast: Green Choice Peanut Butter Creamy, Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding, Body Science Whey 100%,  Avokado, Arla Keso Naturell 4%. more...

1608 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...