|
Snap er niks van. In t weekend patat met kaassoufle gegeten. Maar dat moet toch na 2 dagen wel weg zijn? Balen! Kijken wat deze week brengt. Succes allemaal 😊
|
173.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2020:
|
714 kcal
|
Fat: 8.94g | Prot: 61.13g | Carb: 99.54g.
Breakfast: Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Milsani Houdbare Magere Melk. Dinner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Komkommer, Vivera Plantballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). Snacks/Other: Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel, Alpro Perzik, Milsani Houdbare Magere Melk. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
11 Mar 20 by member: AviaMar
|
Weg zijn ze zeker Annemiek, lekker in het waffeltje 🤣🤣🤣
11 Mar 20 by member: Gerrika G
|
AviaMar, dat was t weekend hè! Dat was mijn avondeten. En was nog onder mijn kc inname wat ik zou mogen. Gerrika, gelukkig , hoef ik niet meer te zoeken. 🤣🤣🤣👍
11 Mar 20 by member: annemiek rembil
|
En daarna heb ik zelfs minder kc gegeten. Maar misschien morgen wel een whooshje voor mij ,haha.
11 Mar 20 by member: annemiek rembil
|
Misschien vind je ze morgen weer terug in de 🚽🧻🧻🤣🤣
11 Mar 20 by member: Gerrika G
|
Ik zal eens goed kijken 👀👀👀👀👀en laat t je weten. Als je het niet erg vindt maak ik geen foto 🤣🤣
11 Mar 20 by member: annemiek rembil
|
Haha nou vooruit dan hè Annemiek ;-).
11 Mar 20 by member: AviaMar
|
11 Mar 20 by member: Gerrika G
|
🤢even wachten 🤢 even wachten nog ......
11 Mar 20 by member: annemiek rembil
|
Komt goed Annemiek, misschien hou je iets vocht vast
12 Mar 20 by member: s@ndr@1971
|
Was vast lekkerder dan mijn andijvie stamppot...🤣
12 Mar 20 by member: Mariska!!
|
Denk het wel Mariska 😊. Komt zeker goed Sandra, duurt wat langer, meer niet 🌞
12 Mar 20 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annemiek rembil's weight history
|