a.alesanna's Journal, 10 March 2020

122.4 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1635 kcal

Fat: 47.42g | Prot: 58.77g | Carb: 244.79g.   Breakfast: Organic Life Масло Льняное, Галина Бланка Спагетти, Рыбий Жир Пищевой, Молоко. Dinner: Полянка Сырок с Ванилином, Полянка Молоко, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Вода (в Бутылке). more...

1571 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...