|
...
|
122.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2020:
|
1657 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 93.97g | Carb: 128.95g.
Breakfast: Петелинка Куриное Филе, Призма Багет Зерновой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Varvello Уксус Крем Бальзамический Классический, To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Ашан Помидор, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Избенка Страчателла, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Dorblu Сыр с Плесенью, To Be Well Арахисовая Паста Crunch, ВкусВилл Творожная Масса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Granolife Гранола Клубника-Малина , Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|