Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
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182.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
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2464 kcal
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Fat: 39.03g | Prot: 205.82g | Carb: 308.26g.
Breakfast: Fiocchi di Farro - MM, Iso Fuji - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Mele - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Lunch: Piselli - MM, Formaggio Grana - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Merluzzo - MM, Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Arrosticini Agnello - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Other: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fiocchi di farro - MM, Iso Fuji - MM, Crema di Marroni - MM. more...
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gaining 1.5 lb a week
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