Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
165.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 118.42g | Carb: 194.71g.
Breakfast: Ашан Киви, Махеевъ Джем Вишневый, Активиа Биойогурт 2,4%, ВкусВилл Белок Яичный, Syntrax Matrix Mint Cookie, Кедровые Орехи . Lunch: ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Огородников Лечо Болгарское, Огородников Свекла Маринованная, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Белорусские Котлеты Белорусские из Индейки. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Огородников Лечо Болгарское, Огородников Свекла Маринованная, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Coeur Du Nord Truffles Noir, Обычные Блины, Лимон, Кофе, Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|