Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 157.67g | Carb: 180.74g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Обычные Блины, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Карусель Пирог с Малиной, Куриное Филе, Лента Холодец по-Домашнему, Капуста Тушеная, Сметанин Молоко 2,5%, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. Dinner: Блины на Молоке, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|