Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 65.81g | Carb: 82.17g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченый картофель с курой. Snacks/Other: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катька0's weight history
|