Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
185.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 53.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
789 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 37.04g | Carb: 120.76g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Чудо Шоколадное Молоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Растишка Йогурт Клубничный, Финик. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zorro008's weight history
|