Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 49.24g | Carb: 136.62g.
Breakfast: Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Смешанный Зеленый Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Snacks/Other: Черника (Подслащенная, Замороженная), Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Venta Сливки 35%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
9117189239's weight history
|