Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
166.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2020:
|
1793 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 109.51g | Carb: 142.21g.
Breakfast: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Fun Fish Тунец Натуральный , ВкусВилл Белок Яичный, Огородников Лечо Болгарское, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Iberica Маслины без Косточки Mini, Китайская Капуста, Помидоры, San Bonsai Соба. Lunch: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Dinner: Азбука Вкуса Бифштекс из Говядины. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|