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Allen einen wunderschönen Freitag und somit Start ins Wochenende
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113.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 February 2020:
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711 kcal
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Fat: 31.57g | Prot: 37.57g | Carb: 63.96g.
Breakfast: Leerdammer Original, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Brotland Kürbiskernbrot, Kaffee. Lunch: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Dinner: Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett, Filinchen Original, Baumann Senfeier mit Kartoffeln. more...
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1755 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 24 minutes, Resting - 5 hours and 46 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Moin liebe Mona, wünsche ich dir auch 😉
21 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Hallo liebe Mona, wünsche dir auch einen tollen Freitag und ein schönes Wochenende! LG
21 Feb 20 by member: Nizzy1988
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21 Feb 20 by member: Bibi2020
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Hallo liebe Mona 🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag und ein tolles Wochenende 🙋🏻♀️🍀
21 Feb 20 by member: keblu
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Dir🌷🌷🌷
23 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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