Allsun's Journal, 21 February 2020

177.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

730 kcal

Fat: 31.22g | Prot: 30.89g | Carb: 85.08g.   Breakfast: Bregott Bregott Ekologisk, Skogaholm Limpa. Lunch: Socker, Kaffe. Dinner: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Sockerbit, Arla Mellanmjölk 1,5%. Snacks/Other: Smörade Luft Poppade Popcorn, Vita Popcorn Poppade i Olja, Mandlar. more...

1972 kcal

Activities & Exercise: Badminton - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...