|
ОГ 97
ОТ 73
ОБ 101
ОН 58-61
ОР 31
|
162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 136.28g | Prot: 75.13g | Carb: 33.64g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Авокадо Хаас, Delicato Кокосовое Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кето хлеб, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Яйцо. Lunch: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Сыр Пармезан (Твердый), Delicato Кокосовое Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленые Оливки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Шато Тамань Вино Розовое Сухое. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|