Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2020:
|
2065 kcal
|
Fat: 143.17g | Prot: 78.93g | Carb: 124.85g.
Breakfast: Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Лента Риет из Горбуши и Кеты, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Лента Лечо, Черкизово Рулет по-Царски . Dinner: Яблоко Айдаред, Банан, Пискаревский Кефир 2,5%, Шампиньоны Жареные, Крабовый салат. Snacks/Other: Шампиньоны Жареные, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|