|
Her yönden başarılı bir hafta oldu. Değişimler,
Göbek: 89 cm (-1 cm) 👍
Göğüs kafesi çevresi: 101 cm (+1 cm) 👍
Pazu: 36 cm (+1 cm) 👍
Bacak: 61 cm (+1 cm) 👍
|
169.8 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Erol Egemen's weight history
|