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🚂💨💨💨 Voooorsicht, wir erreichen die Höchstgeschwindigkeit! 😆💪😅 Auf in ein fantastisches Wochenende!
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159.4 lb
Lost so far: 60.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 February 2020:
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1499 kcal
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Fat: 21.79g | Prot: 128.36g | Carb: 196.97g.
Breakfast: Edeka Orangen Direktsaft, Honig, Aldi Bio Magerquark, Alnatura Flohsamen Schalen, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Lunch: Honig, Bio Magerquark, Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne. Snacks/Other: Milch 1,5%, Äpfel, Mandarine. more...
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2425 kcal
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Activities & Exercise:
Exercise machine (moderate) - 45 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Dir auch ein wunderbares Wochenende. 🌻😊🌻
14 Feb 20 by member: Mika1966
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Für dich auch mein lieber 🙋🏻♀️😘
14 Feb 20 by member: Büffetsau
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😳😳😳ICH fassen es nicht. Wenn das so weiter geht, hebst Du bald als. Und nur so nebenbei, wirf bitte nicht den Ballast immer bei mir ab⚠️⚠️⚠️
14 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Moin Chrusker 😊 das ist jetzt aber echt heftig bei dir. Nicht dass du zu schnell wirst und noch entgleist bei der Geschwindigkeit. 😂
14 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Müssen wohl mal eine Barrikade oder so auf den Schienen aufstellen... so geht das ja nun nicht.... :-)
14 Feb 20 by member: Jenniii-25
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Dir auch ein schönes Wochenende.... 😁😁😁
14 Feb 20 by member: Bibi2020
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14 Feb 20 by member: Pittiplatsch 50
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14 Feb 20 by member: Frau Satt
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OmGoodness wie Mariah Carey zu sagen pflegt 🤭 wie schaffst du das nur....wirklich mega 📣
14 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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14 Feb 20 by member: SaarPfalz
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