Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
160.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
|
1907 kcal
|
Fat: 150.79g | Prot: 102.49g | Carb: 38.77g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kalleh Сливочный Сыр с Травами, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Голубика, Маскарпоне, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Fit Parad Мука Кокосовая. Dinner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Ашан Сыр Адыгейский , Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|