Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
106.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 83.86g | Carb: 122.77g.
Breakfast: Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lifely Крекер со Злаками, Natrol Extreme Omega, Хлебопек Мариинский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Покровский Сыр, Гороховый Суп. Lunch: Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт , Куриные Крылышки с Кожей , Покровский Сыр, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Cybermass Multi Complex. Snacks/Other: Lifely Крекер со Злаками, Белочка Семечки Жареные. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|