Guten Morgen an euch alle -
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114.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 February 2020:
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888 kcal
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Fat: 49.27g | Prot: 37.89g | Carb: 71.43g.
Breakfast: Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Lunch: K-Classic Gnocchi, American Style Bacon, Birkenhof Möhrengemüse. Dinner: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Ostsee Fisch Lachslocken. Snacks/Other: Milbona Käseaufschnitt. more...
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1757 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 27 minutes, Resting - 5 hours and 43 minutes. more...
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steady weight
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Comments
Moin Mona, bei dir läuft es besser als bei mir gerade 😊
12 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Naja Tanja, mal hoch, mal runter - aber bei dir mach ich mir keine Gedanke, du bekommst das schnell wieder hin.
12 Feb 20 by member: mona54
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Guten Morgen 🙋♀️ ist doch alles prima bei dir einen schönen Mittwoch 🤗 🍀 ☀️
12 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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12 Feb 20 by member: Büffetsau
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