Motonett's Journal, 29 March 2013

185.2 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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2074 kcal

Fat: 83.76g | Prot: 45.43g | Carb: 288.83g.   Breakfast: Galletas de Cacao y Frutos Secos. Lunch: Aceite de Oliva Natura Virgen extra, Queso Crema, Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Champiñones, Choclo Entero. Dinner: Maní Pelado Frito Salado, Galletas con Avena y Manzana. Snacks/Other: Galletas con Avena y Manzana, Manzanas Rojas Deliciosas. more...

2046 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...