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Me lasquei... minha realidade de peso é essa😣! um mês viajando que emendou com muitas e muitas jacadas(coisa feia)... andei com problemas pessoais tbm... que abalam o meu emocional e acabo descontando na comida (coisa que não adianta é nada depois arrependo e fica é pior)
Bem então hoje registro aqui um novo reinicio!! foco total novamente e meta chegar nos 55 kg!
desistir não está no plano!
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144.2 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 17.0 lb a week
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