Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 49.57g | Carb: 89.12g.
Breakfast: Dove Горький Шоколад 75% Какао, Яичница, Джюгас Сыр Пармезан, Ашан Кешью Сушеный. Lunch: Семга на Гриле. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Пятерочка Хурма, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Красное Яблоко. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Crazy__Hamster_'s weight history
|