Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
149.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
646 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 49.71g | Carb: 80.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Банан, Золотой Колос Кулебяка с Капустой, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Рыбные Котлеты в Панировке, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Stadnik's weight history
|