Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
165.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 140.77g | Carb: 186.96g.
Breakfast: Syntrax Matrix Mint Cookie, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Геркулес Гречневые Хлопья. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Салат Терияки. Dinner: Помидоры, Лук, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, ВкусВилл Белок Яичный, Fish House Рыбные Консервы “Тунец Натуральный в Собственном Соку», Bonduelle Огурцы Маринованные, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Китайская Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Cote d'Or Truffle Noir. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|