Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
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183.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 February 2020:
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2761 kcal
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Fat: 72.62g | Prot: 205.54g | Carb: 308.61g.
Breakfast: Fiocchi di farro - MM, Iso Fuji - MM, Perugina Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Premium Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Lunch: Arrosticini Agnello - MM, Formaggio Grana - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Asparagi di Serra - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Dinner: Carne di Cavallo - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Fiocchi di Farro - MM, Iso Fuji - MM, Uovo Medio - MM, Crema di Marroni - MM. more...
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steady weight
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