mona54's Journal, 04 February 2020

Allen einen schönen Dienstag - hier schon mal ein bisschen Frühling für euch -

113.8 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1034 kcal

Fat: 46.25g | Prot: 57.70g | Carb: 98.15g.   Breakfast: Eiersalat, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Lunch: Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Bratkartoffeln. Dinner: Schwarzbach Feinkost Erzgebirgischer Kartoffelsalat, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Other: Bärenmarke Der Kakao. more...

1748 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 40 minutes. more...