matrioshkaru's Journal, 27 January 2020

110.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1040 kcal

Fat: 56.53g | Prot: 80.94g | Carb: 56.05g.   Breakfast: Café Expresso. Lunch: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Odyssée Œufs de Lompe, Red Bull Zéro Calories . Dinner: Banane, Marque Repère Œufs de Lump, Citron Pressé, Huile d'Olive, Sardines Grillées. Snacks/Other: Red Bull Zéro Calories , Boisson Énergétique. more...

1287 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...