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Und wieder ist diese blöde 4 hinter dem Komma - :-(
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag und kommt gut ins Wochenende
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115.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 January 2020:
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654 kcal
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Fat: 19.70g | Prot: 33.33g | Carb: 85.84g.
Breakfast: Arla Kaergarden Gesalzen, Chiabrot, Kaffee. Lunch: Fresh Sushi California Rainbow Lachs. Dinner: Vierwälder Harzer Minis, Baguette. more...
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1780 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 36 minutes, Resting - 5 hours and 34 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Moin liebe Mona 😊 lass dich nicht unterkriegen von einer blöden 4! Sag ihr einfach weiterhin den Kampf an, du hast den längeren Atem. Ich glaube an dich!
24 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Danke Tanja - bin zäh, geb nicht auf
24 Jan 20 by member: mona54
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Sehr gut Mona, hatte auch nichts anderes bei dir erwartet. 😊
24 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir. Verzweifle nicht, morgen ist es besser 🍀
24 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Hallo liebe Mona, hab einen angenehmen Tag. 💞
24 Jan 20 by member: Levka...
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Hallo liebe Mona 🍀,
ich wünsche dir noch einen wunderschönen Tag 🙋🍀
24 Jan 20 by member: keblu
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24 Jan 20 by member: Jmarkart
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