Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2020:
|
1804 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 117.76g | Carb: 140.43g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Вешенки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сухари, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Oltermanni Сыр 17%, Куриное Филе, Макароны Отварные, Сливочное Масло. Dinner: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Черная Смородина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunatala's weight history
|