Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 140.64g | Prot: 71.94g | Carb: 49.49g.
Breakfast: Алия Бараний Жир Сетка, Печень Говяжья Жареная, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Алия Тортик Клубничный Январь 20, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Алия Шоколад Молочный Январь. Dinner: Алия Бараний Жир Сетка, Печень Говяжья Жареная, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|