Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
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146.2 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 January 2020:
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736 kcal
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Fat: 31.71g | Prot: 30.57g | Carb: 78.85g.
Breakfast: Kaffee. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Snacks/Other: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Netto Kaiserbrötchen, Kräutertee. more...
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gaining 0.6 lb a week
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 Comments
Hallo Ferkelchen 🙋♀️ Alles wieder gut?
20 Jan 20 by member: kaktustod
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Komm gut in die Woche 🌻🐒😘
20 Jan 20 by member: Ritamine_
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20 Jan 20 by member: Pinguin1512
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20 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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Wie gehts Dir? Hattest Du ein schönes Wochenende? ☀️🍀😘
20 Jan 20 by member: schlankin2024
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20 Jan 20 by member: ernie mit nem B
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Huhuuuuuu Búffeterl, ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche und hoffe es geht wieder aufwärts 😘🍀🍀🍀🍀🍀
20 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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Hallo ihr guten, nein leider gehts mir nicht besser😞
20 Jan 20 by member: Büffetsau
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20 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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