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juhu, die 1 steht schon mal wieder hinter der 5 - freu freu -
habt alle einen schönen Freitag
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114.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
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742 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 51.88g | Carb: 60.87g.
Breakfast: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaffee. Lunch: Dönerfleisch, Gemischter Salat. Dinner: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Hühnchen-Reissuppe. Snacks/Other: Milbona Quark Magerstufe, Kaffee. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Ach Du hast mir was rübergeschoben. So geht's aber nicht😉😉...freue mich mit Dir.👍🏻
Wir sind ne starke Truppe, wie ich finde👍🏻
17 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen liebe mona, super 👍 👏 ich freue mich mit dir mit, schönen Freutag dir 🤗 🍀 ☀️
17 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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Moin Mona 😊 und super, schönen Freitag wünsche ich dir
17 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Hallo liebe Mona🍀,
ich wünsche dir noch einen wunderschönen Abend 🙋🍀
17 Jan 20 by member: keblu
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