schlankin2024's Journal, 17 January 2020

BMI 29,5
Damit bin ich aus der Adipositas I raus und „NUR“ noch im Übergewicht!
Ich freue mich sosososooooo sehr 🎉💃🎊🎈😀

Ich wünsche Euch Allen einen schönen Freitag ☀️🍀🙋🏼‍♀️
190.7 lb Lost so far: 28.0 lb.    Still to go: 38.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
1050 kcal Fat: 22.02g | Prot: 46.45g | Carb: 160.90g.   Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Xucker Erythrit, RUF Vanillepuddingpulver, Mondamin Feine Speisestärke, Kaufland Magerquark, Backpulver, Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light. Dinner: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Ananas, Pistazieneis, Satori Peking-Suppe, Asia Spezialitäten Thai Curry. more...
losing 4.9 lb a week

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Comments 
Ich freu mich mit dir :-))) Sehr toll :-D Weiter so ;-))) 
17 Jan 20 by member: Jenniii-25
Mega!!!!! 🌈 
17 Jan 20 by member: Julipehl
fan-tas-tisch! SUPER! 👍💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🍀 
17 Jan 20 by member: blauermohn
Guten Morgen liebe Schlankin, suuuuuper klasse, ich freu mich mit dir mit....da HAMMA wie du mit *wooooooosh* und *zackboooooom* wieder eingestiegen bist 😁 uuuuund auf in die nächste Woche, auf das die Pfunde purzeln 💪 schönen Freutag dir 🤗 🍀 i 
17 Jan 20 by member: Schlumpfine_
Wahnsinn 😱 😀👍 
17 Jan 20 by member: darlana.
GUTEN MORGEN 🌞 Also das ist doch ein wundervoller Erfolg, herzlichen Glückwunsch👍🏻Das 👙kann kommen.🌞Einen schönen Tag wünsche ich Dir 😉 
17 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
Super toll 👍🏻🌞 Da freu ich mich mit dir 🤗 
17 Jan 20 by member: Gartenfee1981
Moin liebe Schlankin und herzlichen Glückwunsch zu dem erreichten Etappenziel 😊👍🍀 mach weiter so und bleib am Ball 
17 Jan 20 by member: Pinguin1512
👍💪 
17 Jan 20 by member: Büffetsau
Tooolllll!!!! Weiter so 👍👍👍 
17 Jan 20 by member: Tahehei
Herzlichen Glückwunsch 🌻🌷🌻 
17 Jan 20 by member: Sonja234567
Glückwunsch. Du machst das super.  
17 Jan 20 by member: Sukkubus!
Super! Weiter so! Glückwunsch!🎊 
17 Jan 20 by member: esche85
Danke Euch, Ihr lieben Mit-Abnehmer 😄 Ich bin noch immer ganz glücklich über meine 2,5 Kilo💃 Mal sehen, wie es nächsten Freitag ausschaut 😅Ich gebe auf jeden Fall wieder mein Bestes für den 👙🏝 in 3 Wochen 😅 
17 Jan 20 by member: schlankin2024
Tschakka, du schaffst das 😊 bin da optimistisch 
17 Jan 20 by member: Pinguin1512
👍👍👍👍👍👍😃😘 
17 Jan 20 by member: pamina.1
Oh wow!! Das freut mich für dich! Solche Erfolge sprengen einen immer so schön an 😎 
20 Jan 20 by member: Frau Satt
Okay, sie spornen einen an... 🙄 
20 Jan 20 by member: Frau Satt
Ja, aber nach dem Wochenende mit Freitag Chinesisch und Samstag Gans traue ich mich nicht mehr auf die Waage 😅 
20 Jan 20 by member: schlankin2024
Du hast doch noch bis Freitag Zeit alles wieder gutzumachen 😉 Ich werde auf jeden Fall kontrollieren, ob du Freitag dein Gewicht einstellst 😜 Nur damit du nicht auf dumme Gedanken kommst... 
20 Jan 20 by member: Frau Satt

     
 

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