Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2013
|
330.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 132.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2013:
|
2099 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 157.59g | Carb: 215.25g.
Breakfast: Творог 5%, Мёд, Банан. Lunch: Оливковое Масло, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриные Грудки. Dinner: Мёд, Элеш с Курицей. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Зеленый Горошек, Помидоры Черри, Огурцы, Салат Айсберг. more...
|
|
3756 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arslan Abdallah's weight history
|