ps--punkky's Journal, 09 March 2013

129.0 lb Lost so far: 52.7 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed poorly.

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373 kcal

Fat: 14.65g | Prot: 26.26g | Carb: 33.00g.   Lunch: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Burrito mit Hühnchen. Snacks/Other: Vollmilch Schokoladen Eier. more...

2125 kcal

Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Sitting - 3 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Driving - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours. more...