Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
147.9 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 130.38g | Prot: 75.11g | Carb: 37.30g.
Breakfast: Алия Хлеб 22.12.19, Свиные Ребрышки, Алия Морковь по Корейски, Алия Паннакота, Алия Кокосовый Корж, Авокадо, BETTAMILK Козье Молоко, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Кофе. Dinner: Сметана 20%, Santa Maria Устричный Соус, Утиный Жир, Свиные Ребрышки, Алия Солянка 25.12.19, с Инета Ширатаке. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|