Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
133.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 135.44g | Prot: 55.69g | Carb: 24.42g.
Breakfast: Яичница, Морская Капуста, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Говяжья. Dinner: Роял Фиш Лосось Консервированый, Морская Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina010685's weight history
|