Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
126.3 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 December 2019:
|
1816 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 76.83g | Carb: 144.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Капуста по-Восточному , Тефтели с Рисом, Лента Шашлык из Свиного Окорока. Dinner: Лента Фаготини с Мясом, Лента Слойка с Малиной. Snacks/Other: Мандарины, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|