Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2019:
|
2280 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 104.91g | Carb: 296.09g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Картофель (с Кожурой). Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Макароны. Dinner: Перекресток Геркулес, Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Эко Хлеб Хлеб Белый, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cocorosieee's weight history
|