Daiane77's Journal, 12 December 2019

167.6 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1016 kcal

Fat: 62.96g | Prot: 59.88g | Carb: 54.66g.   Lunch: Jussara Creme de Leite, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Abacaxi, Melão Amarelo, Ovo Mexido. Dinner: Ovo Mal Cozido, Água com Limão, Pé de Galinha. Snacks/Other: Pêssego. more...

2161 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 10 hours. more...