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Einen wunderschönen Mittwoch für alle
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113.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 December 2019:
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791 kcal
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Fat: 34.38g | Prot: 26.67g | Carb: 92.22g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Lunch: Dulano Kabanossi, Shoi Wok-Nudeln. Dinner: Früchtetee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Farmer Salat, Aldi Hirtenbrot. Snacks/Other: Äpfel (ohne Schale). more...
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1744 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋🍀
11 Dec 19 by member: keblu
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich, haha ist ja schon Mittwoch 😉
11 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Moin Mona, das ist doch aber auch etwas 😊 klang so, als wenn du zugelegt hast. Ich bin nur um 100% besser heute 😂 aber was sind auch schon 100 g?
11 Dec 19 by member: Pinguin1512
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