|
🎉🎉🎉 с меня коллаж -40😉
|
169.5 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 111.42g | Carb: 89.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шаурма домашняя. Lunch: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Красная Фасоль (Консервированная), Курица с перцем. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Тесей Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Овсяноблин. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
07 Dec 19 by member: KarinaZimina
|
07 Dec 19 by member: Катька0
|
Супер!!!! А за какой срок ?????
07 Dec 19 by member: 112113
|
07 Dec 19 by member: KatrinaZayka
|
112113, за 2 года и 4 месяца. В профеле написано у меня. Худею медленно, можно сказать, что этапами. В профеле написано в принципе🙂
08 Dec 19 by member: Катька0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катька0's weight history
|