Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
105.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 86.01g | Carb: 178.66g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Мука, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Lifely Крекер со Злаками, Вареники с Творогом, Кокосовая Стружка. Lunch: Хлебопек Мариинский Хлеб, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Dinner: Bridel Творожный Сыр Сливочный, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Snacks/Other: Бизнес Меню Лагман с Говядиной, Армпродукт Хачапури с Сыром, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikoli's weight history
|