Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
|
1815 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 97.10g | Carb: 175.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Приготовленная Тыква, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Макароны с Тушенкой. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenrrrrrr's weight history
|