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so lange es nicht über ,5 ist gehts noch
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113.1 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 November 2019:
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748 kcal
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Fat: 33.64g | Prot: 32.88g | Carb: 74.92g.
Breakfast: Harry Körner Balance Sandwich, K-Classic Schnittlauch Leberwurst, Kaffee. Lunch: Avita Gemüse-Schnitzel. Dinner: Harry Körner Balance Sandwich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Tukan Pfannenfilet. Snacks/Other: Brandt Zwieback. more...
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1743 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 35 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Hihihi, moin Mona, genau das hatte ich heute Morgen auch mehr 😊 reichen wir uns die Hände
26 Nov 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir. Ist doch alles in blauen Bereich👍🏻
26 Nov 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Moin moin Mona und einen wunderschönen Abend
26 Nov 19 by member: Wusel51
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