Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2019:
|
1622 kcal
|
Fat: 119.95g | Prot: 84.22g | Carb: 52.21g.
Breakfast: Royal Forest КАКАО Масло, Соленья, Алия Кето Бомбы, Кофе, Алия Миндально Кокосовое Печенье, Маслины, Лимон, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: UNGRANDE Кремчиз , Масло Мст с Инета Масло Мст, Кофе, Алия Сырники 24.11. Dinner: Махеев Майонез, Хреновина, Алия Котлеты Ноябрь, Алия Овощи Тушенные 24.11. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|